Opinto-opas

Osaamistavoitteet

Opiskelija osaa
- työhyvinvoinnin keskeiset käsitteet
- edistää aktiivisesti hyvää työyhteisöä
- arvioida ja kehittää omaa työhyvinvointia
- tunnistaa ja hallita itseään kuormittavia tekijöitä
. työterveyshuollon roolin perusperiaatteet

Toteutustapa ja opetusmenetelmät

Itsenäinen työskentely verkossa

Ajoitus ja läsnäolo

9.5. - 21.8.2022

Sisältö

Tällä verkkokurssilla on tarkoitus käydä läpi eri osa-alueita työhyvinvointiin liittyen. Haluamme saada sinut ajattelemaan omaa työhyvinvointiasi, perehtymään työhyvinvointiin liittyviin asioihin ja antaa työkalut sen kehittämiseen. Insinöörin pitää osata huolehtia myös itsestään ja omasta työhyvinvoinnistaan. Kun osaat ajatella työhyvinvointia omalta kannalta, osaat myös ottaa toiset huomioon omassa työyhteisössä ja ajatella myös heidän hyvinvointia.

Opintojakson sisältö:
• Työhyvinvointi käsitteenä ja oma työhyvinvointi
• Työkuormitus ja sen hallinta
• Ergonomia ja kognitiivinen ergonomia
• Mielenterveyden edistäminen työpaikalla ja työuupumuksen ehkäisy
• Epäasiallinen käytös ja siihen puuttuminen

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty